“Renacimiento”, una guía de autoayuda mediante el Yoga Mental X

TALLAHASSEE, Fla. – El autor y maestro H. Castillero ha publicado recientemente “Renacimiento: Cambia tu vida a través del Yoga Mental X” para compartir con los lectores la travesía de su vida y transformación personal a través de la práctica del yoga y su relación con la Divinidad. ‘Las enseñanzas, la sabiduría y la filosofía del yoga me salvaron de la desesperación y el caos. Me han llevado a un lugar de esperanza y felicidad’, comenta Castillero.

Todos experimentaremos eventos que nos cambiarán la vida y que nos sacudirán para siempre: la muerte de un ser querido, divorcios, enfermedades, accidentes o crisis financieras. Puede que no tengamos la capacidad de influir sobre esos eventos, pero tenemos el poder de escoger cómo lidiamos con la adversidad. “Renacimiento” ofrece un método para encontrar el gurú dentro de nosotros renovando la conexión de mente, cuerpo y alma. Este método describe los principios del Yoga Mental X que transformarán nuestra vida renovando nuestra mente y alcanzando nuestro máximo potencial como ser humano. Es un método basado en principios universales y verdades que contienen sabiduría y soluciones prácticas. Con los principios del Yoga Mental X podremos:

Eliminar patrones de pensamientos destructivos al aprender técnicas de meditación y de respiración;
Mejorar el bienestar físico y la calidad de vida practicando posturas de yoga y sanación a través de energía; y
Encontrar el propósito y el significado de la vida desarrollando la autoconciencia y un conocimiento más elevado.

Según Castillero, ‘todos podemos hacerle frente a la vida con la cara en alto y dignidad de que valemos como personas pues somos parte de la creación de Dios’, es por eso que ha creado este método el objetivo del cual es ‘limpiar tu subconsciente desechando todos los pensamientos negativos y autodestructivos y reemplazándolos con pensamientos positivos y esperanzadores’ para así ‘afrontar nuestros temores y examinar nuestros signos vitales sin juicios ni condenas.’

Para más información sobre este libro accedan al enlace

Acerca del autor
H. Castillero es un profesor de yoga registrado – RYT 500 con la Alianza de Yoga. Su práctica incluye los estilos de yoga en Hatha, Kundalini y Ashtanga, así como también la medicina holística en Ayurveda y Reiki. A través de una unión de mente, cuerpo y alma, superó la tragedia de su divorcio, encontró la auto-realización y halló una vocación ayudando a otros.

 

Renacimiento * de H. Castillero
Cambia tu vida a través del Yoga Mental X
Fecha de publicación:
Tapa dura; $33.99; 444 páginas; ISBN: 978-1-947938-04-5
Tapa blanda; $19.99; 444 páginas; ISBN: 978-1-947938-03-8
Libro electrónico; $2.99; ISBN: 978-1-947938-05-2

yoga

¿Regresará Michelle Obama al hotel ARMA de Bali para bajar de peso?

6 de diciembre 2017.- Después de que Barack Obama y su esposa, Michelle, visitaran el hotel ARMA en Bali en junio y julio pasados, se ha filtrado que Michelle planea viajar de regreso a Bali a los balnearios de pérdida de peso de Bali dirigidos por la legendaria Sophie Jones.

Los Obama visitaron y pasaron tiempo en el encantador hotel ARMA, y Michelle especialmente “expresó su interés en unirse a los programas de pérdida de peso de Bali cuando se lancen en abril de 2018”, nos dice una fuente cercana a los Obama.

Se dice que la líder del retiro, Sophie Jones, está lanzando un programa completo de pérdida de peso, desintoxicación, con Ayurveda y también con influencias de la medicina oriental. Junto con un médico que está entrenado tanto en occidente como en la medicina china oriental, los dos planean revelar algo verdaderamente revolucionario que se dice “cambiará la forma en que se realizarán los retiros a partir de ahora”, nos dijo un crítico.

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Sophie Jones ha estado cambiando la escena de los retiros por más de una década, a través de retiros divertidos e interesantes realizados en Norteamérica, desde retiros de amor y bondad, hasta desintoxicaciones, y por supuesto su especialidad: “¡ayudar a los huéspedes a perder peso y hacerse cargo de sus vidas!”, como nos comentó Sophie en una entrevista el pasado mes de mayo.

Se dice que Michelle Obama estuvo muy interesada en regresar a Bali para el lanzamiento de los nuevos programas y se dice que es una gran amiga de Sophie Jones, pero Sophie se negó a comentar sobre esto.

Los programas que conocemos hasta ahora, a partir de las entrevistas realizadas y lo que hemos leído en el sitio web, parecen demostrar el espectro completo de la experiencia acumulada de Sophie a lo largo de los años. En base a lo que hemos escuchado de un invitado de prueba que pasó por una versión del programa con fines experimentales, “es fantástico, completamente desintoxicado todo mi sistema y mi mente, y percibo también el cuerpo renovado. Ah, sí, y también perdí 7 kilos de grasa en los 18 días que estuve en el programa. ¡Realmente feliz por eso! ”

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En general, suena muy positivo y, aunque todavía estamos investigando para traer más información sobre los programas a la luz, puede ser una buena opción de retiro para perder peso. Tendremos que ver cómo van las cosas a medida que nos acercamos a la fecha de lanzamiento. ¿Michelle reservará un lugar para el retiro? ¡Creo que muchos están emocionados de saber la respuesta!
DETALLES DE LA COMPAÑÍA:

Sophie Jones
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Pérdida de peso de Bali
Canggu, Mengwi, Badung
Bali, Indonesia
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